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Wohlbefinden im Alltag

Apothekenqualität außerhalb der Apotheke.
Seit über 10 Jahren.

Erhältlich bei DM, ausgewählten Partnern und direkt bei uns im Online-Shop.

Wohlbefinden oder: ein Zustand, in dem man sich gut fühlt.

Das tägliche Leben kann stressig und anstrengend sein. Umso wichtiger ist es daher, auf persönliche Bedürfnisse zu achten bzw. diese zu stillen, um so sein Wohlbefinden zu bewahren oder gar zu steigern. Die Grundpfeiler einer optimalen Wohlfühlbalance lauten: ausreichender Schlaf, regelmäßige Bewegung sowie ausgewogene Ernährung.

Wohlbefinden im Alltag mit Produkte von VIGEOVIT®

2x täglich

VIGEOVIT® Basis Bioaktiv

Wurde speziell auf die Bedürfnisse eines modernen Lebensstils abgestimmt. Die innovative Rezeptur ist reich an B-Vitaminen, die für zahlreichen Stoffwechselfunktionen von Bedeutung sind.

In Kombination mit Magnesium tragen diese u.a. dazu bei, Müdigkeit sowie rasche Ermüdung zu reduzieren. Das „gesunde Plus“ aus OPC, Granatapfel und Traubenkernen macht die Formel zu etwas Besonderem, da die Extrakte den speziellen Bedürfnissen von Mann und Frau gerecht werden.

1x täglich

VIGEOVIT® Haut Haare Nägel

Besonders gehaltvoll hinsichtlich aktiver B-Vitamine, welche den Tagesbedarf an den stoffwechselaktiven Vitalstoffen decken. B-Vitamine spielen u.a. eine wichtige Rolle bei der Energieproduktion und Regulierung des Nervensystems.

Die in VIGEOVIT® Haut Haare Nägel enthaltenen B-Vitamine sind u.a. auch für eine normale psychische Funktion wichtig und können so das emotionale Wohlbefinden positiv beeinflussen.

1-3x täglich

VIGEOVIT® Magnesium DUO

Besteht aus einer innovativen Kombination ausgezeichnet bioverfügbarer (d.h. verwertbarer) Magnesiumverbindungen – Magnesiumcitrat und Magnesiumglycinat und ist auch für sensible Personen geeignet.

Magnesium spielt eine wichtige Rolle bei der Regulation von Stresshormonen. Eine ausreichende Magnesiumzufuhr kann daher Stresssymptome reduzieren und u.a. auch das psychische Wohlbefinden unterstützen.

Beste Qualität
(meist vegan)
Österreichische
Produktqualität
Frei von unnötigen Zusatzstoffen
Von Expert*innen geprüft
Gluten-, fruktose- und laktosefrei
Kundenrezensionen

Meinungen die uns besonders freuen:

Kundenmeinung

Saskia

Mir ist bewusst, dass ich mich nicht ausgewogen ernähre. Ich persönlich kann es einfach nicht. Es ist meine fordernde Arbeit, die mir die Zeit aber auch die Lust dazu nimmt.

Der Multivitaminkomplex von Vigeovit unterstützt mich dabei, dass mein Körper, auch während der Arbeitswoche, nicht auf die wichtigen Mikronährstoffe verzichten muss. Und ich fühl´ mich, seit ich Basis Bioaktiv nehme, besser und fitter – körperlich und geistig.

Rezension auf DM

Jen53

Sehr wirkungsvoll
Nehme seit einem Jahr Immun aktiv, Basis und Magnesium täglich und war seither nie wieder krank.

Die Besonderheit von VIGEOVIT® um dein Wohlbefinden zu stärken

Wohlbefinden ist ein Zustand, in dem wir uns körperlich, geistig und emotional ausgeglichen und zufrieden fühlen. Dies umfasst, dass wir uns in unserem Körper wohl fühlen, positive Beziehungen zu anderen haben und eine gewisse innere Ruhe und Ausgeglichenheit verspüren.

Um Wohlbefinden zu erlangen, gibt es viele verschiedene Wege, die je nach individuellen Bedürfnissen und Vorlieben gewählt werden können.

Dazu gehören unter anderem ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung. Auch Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga können das allgemeine Wohlbefinden fördern.

Zusätzlich spielen auch soziale Kontakte und die Pflege von Hobbys und Interessen eine wesentliche Rolle, um das persönliche Wohlbefinden zu steigern.

Die wichtigsten Eckpfeiler für Wohlbefinden sind somit eine gesunde Work-Life-Balance, ein ausgeglichener Lebensstil und ein positiver Umgang mit sich selbst und anderen.

Und gesunde Ernährung! Doch nicht jedem Menschen gelingt es, sich umfassend gesund und regelmäßig zu ernähren. In diesem Fall können die Produkte von VIGEOVIT® eine Unterstützung sein.

Tagesbedarfsorientierte und möglichst optimal zusammengestellte Rezepturen ermöglichen eine tägliche Versorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen – und dies bei max. 1er bis 3 Kapseln.

Der Fokus liegt auf hypoallergenen Produkten, d.h. es ist nur das enthalten, was man sucht – unnötige Zusatzstoffe, Gluten oder Laktose findest du nicht in den Produkten.

Häufige Fragen zu Wohlbefinden im Alltag

Das Wohlbefinden kann durch viele Faktoren gefördert werden, darunter körperliche Aktivität, ausgewogene Ernährung, genügend Schlaf, regelmäßige Entspannung und Stressbewältigung, soziale Unterstützung und sinnvolle Aktivitäten oder Hobbys.

Für das Wohlbefinden sind verschiedene Aspekte wichtig, wie z.B. eine gesunde Work-Life-Balance, körperliche Gesundheit, emotionale Ausgeglichenheit und Selbstakzeptanz, soziale Beziehungen und positive Selbstreflexion.

Es gibt unterschiedlichste Möglichkeiten, um Stress abzubauen, etwa durch regelmäßige körperliche Aktivität, Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation sowie eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf. 

Rituale und bestimmte Verhaltensweisen fördern einen besseren Schlaf. Dazu gehört z.B. regelmäßige Schlafens- und Aufstehzeit, ein komfortables Bett und ein angenehmes Schlafzimmerklima. Zudem wirkt sich Alkohol und Koffein negativ auf unseren Schlaf aus. In jedem Fall sollte man kurz vor dem Schlafengehen den Blick auf Bildschirme (Smartphone, Fernseher) vermeiden. Blaulicht in den Bildschirmen simuliert Tageslicht und hat somit  Einfluss auf unseren Schlaf-Wach-Rhythmus.

Möglichkeiten zur Verbesserung der mentalen Gesundheit sind beispielsweise das Erlernen von Strategien zur Stressbewältigung, eine positive Selbstwahrnehmung, das Knüpfen sozialer Kontakte und die regelmäßige Ausübung von Interessen und Hobbys.

Eine gesunde Lebensweise kann durch unterschiedliche Faktoren positiv beeinflusst werden, dazu zählen: eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung, ausreichend Schlaf oder auch Stressabbau. Die Vermeidung von Risikofaktoren wie Rauchen oder übermäßigem Alkoholkonsum unterstützen zusätzlich einen gesunden Lebensstil. 

Was kann ich für mich Wohlbefinden tun?

Das persönliche Wohlbefinden ist höchst individuell, viele Faktoren können dieses positiv oder auch negativ beeinflussen. Die Redewendung „ein gesunder Geist in einem gesunden Körper“ ist unserer Ansicht nach eine gute Beschreibung von „Wohlbefinden“, zumindest aus rein gesundheitlicher Sicht. Drei wichtige, grundlegende und wissenschaftlich eindeutige Lebensweisen könnten definitiv die eigene Wohlfühlbalance positiv beeinflussen: zumindest 7-8 Stunden Schlaf, täglich Bewegung – auch wenn es nur ein 10-minütiger Spaziergang ist – und vor allem gesunde Ernährung.

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Martina Payer - Gründerin von VIGEOVIT® Mikronährstoffe in Apothekenqualität
Martina
Gründerin VIGEOVIT®

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Bei VIGEOVIT® kannst du sichergehen, dass du Nahrungsergänzungsmittel in Apothekenqualität kaufst. Auch, wenn du sie online bestellst. Unsere Produkte werden sorgfältig entwickelt, sind tagebedarfsorientiert und werden nach höchsten Qualitätsstandards in Österreich produziert. Deshalb kannst du unsere Nahrungsergänzungsmittel nicht nur bei uns direkt online bestellen, sondern auch direkt in der Apotheke oder bei DM kaufen.